|
- 帖子
- 7765
- 积分
- 21514
- 管庄币
- 9 元
- 注册时间
- 2008-8-20
- 最后登录
- 2016-6-8
|
白羊座的人:可能缺乏磷元素，不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。
) t$ u' ~7 K, i4 b" n/ h, R* L1 Q, j3 p) K3 m
金牛座的人:易欠缺碘和钙，应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。
* U* _3 l9 P$ n" H) D$ N' ]
% B1 J$ ~7 Z$ o0 h5 l 双子座的人:易缺钙，多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。
( X; E5 O- d6 G' t% ]; u% m
/ ~, b8 O0 F3 k* I/ b2 O) r 巨蟹座的人:容易缺磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。
2 J. d2 k3 N9 M4 s# d8 P" Y
/ {/ v7 A4 T" \5 k3 ?) V' D; i 狮子座的人:易缺乏钙质，应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。
2 k+ l: t# W* D3 d. I, O, G* r1 \% Q8 ~# Q% N3 W
处女座的人:铁不足，应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。
7 V' q. b8 M1 ^. U/ s/ }' F& S+ O1 R y; Z8 U
天秤座的人:液中含酸较多，所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。- V9 M% E2 M* p4 |7 s2 C; m8 c
8 Y6 T/ z; @* s9 U6 u: h4 e8 p
天蝎座的人:偏食较容易欠缺均衡营养。应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。
9 O+ N7 t0 v h' y. T6 d, A- ]
+ E7 _: N* r0 M* W2 z% P 射手座的人:易缺磷，最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。5 K- i) s8 p0 w3 S& T9 j& T- J
v/ ~8 E+ ?0 U/ d$ w! H M
摩羯座的人:易欠缺铁质及维他命a、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。
3 J1 T, C* @ {% y0 Y$ ~) N( W: x( u$ `4 c t6 n# p& B
水瓶座的人:较易营养失调，应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。
1 E; Q- |$ K, H% S0 E( Y7 B& r, u# l/ f- R4 m4 W; J
双鱼座的人:多会缺乏氟和磷，不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。 |
|
发表于 2008-10-1 07:33
|