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白羊座的人:可能缺乏磷元素，不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。
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金牛座的人:易欠缺碘和钙，应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。, u1 l8 c5 k0 u E6 n
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双子座的人:易缺钙，多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。! x, c' r/ R% G7 n/ r" \* q% Z8 C
8 V; Z; b( c, _" | 巨蟹座的人:容易缺磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。
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: O6 u8 g$ b. a( y# ~8 | ^ 狮子座的人:易缺乏钙质，应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。
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处女座的人:铁不足，应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。' o% t! B) k! b6 [+ o
+ E9 C* [" Z! m; p ^; ~ 天秤座的人:液中含酸较多，所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。
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天蝎座的人:偏食较容易欠缺均衡营养。应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。
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射手座的人:易缺磷，最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。
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% R$ ^% ^6 y* H2 b! a 摩羯座的人:易欠缺铁质及维他命a、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。
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水瓶座的人:较易营养失调，应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。. A7 H. \- P1 L! }% Z# f
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双鱼座的人:多会缺乏氟和磷，不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。 |
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发表于 2008-10-1 07:33
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