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白羊座的人:可能缺乏磷元素，不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。
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金牛座的人:易欠缺碘和钙，应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。1 [: B, l: L* j1 m
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双子座的人:易缺钙，多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。3 @3 r/ \2 P9 A# r
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巨蟹座的人:容易缺磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。 0 s( ~ y& ~* Q6 ^+ ~ \ `# k2 |
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狮子座的人:易缺乏钙质，应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。8 p% a( X' e8 o
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处女座的人:铁不足，应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。$ b9 Z2 U: ^- k c# q
' y. i; ^! m# E$ C% ?6 Z2 a) j 天秤座的人:液中含酸较多，所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。
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天蝎座的人:偏食较容易欠缺均衡营养。应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。' _% S; M' ^) N/ C% |- [" `
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射手座的人:易缺磷，最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。1 o4 e# p8 g2 V( a
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摩羯座的人:易欠缺铁质及维他命a、应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。- r. r) J5 R6 t2 V0 `/ N
0 v6 |8 l3 g1 |- r$ _ 水瓶座的人:较易营养失调，应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。
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& m& F' e" U; z5 X 双鱼座的人:多会缺乏氟和磷，不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。 |
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发表于 2008-10-1 07:33
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