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管庄论坛 guanzhuang.net » 吃喝玩乐 » 白菜的十种错误吃法损健康

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[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

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发表于 2008-12-16 08:24 | 只看该作者

[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

吃法, 白菜, 健康

民间素有“百菜不如白菜”的说法，平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中，需要注意10点……

　　(1)不宜食用霉烂变质的白菜； # ^# _. z/ n2 g" T& @
1 m! ^. j$ b. g5 g9 T) V
　　(2)服用维生素K时不宜食用；

　　(3)不宜食用久放的熟白菜； : Q% {6 [2 ~$ r! _! M- w% n* g5 m

　　(4)不宜焖煮后食用； . \( X9 c$ ~ R f* C( Z, w A

　　(5)不宜水浸泡后食用；

　　(6)不宜烫后挤汁作菜馅用； 9 Z4 a8 f4 Q, p& ~/ a% a

　　(7)不宜食用酸菜过多；

　　(8)不宜和猪、羊肝同时食用；
4 K! }* ?! c: w$ M
　　(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜； - |! ~: }( f5 @7 J6 U0 T" W
# C" {8 b: U5 b3 d0 T7 i5 I
　　(10)不宜多食偏食。

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2^#

发表于 2008-12-16 11:20 | 只看该作者

学习了

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3^#

发表于 2008-12-16 16:52 | 只看该作者

维生素K？

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4^#

发表于 2008-12-16 16:55 | 只看该作者

回复 3# 的帖子

什么是维生素K

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5^#

发表于 2008-12-16 17:00 | 只看该作者

回复 4# 的帖子

维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？

教导主任(超级版主)

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发表于 2008-12-16 17:01 | 只看该作者

回复 5# 的帖子

又一个才女

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发表于 2008-12-16 17:30 | 只看该作者

原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表
$ P* y! a9 y$ ~; ^! ~维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？

3 |4 O' C4 {) ^+ }
太油菜了

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8^#

发表于 2008-12-17 20:01 | 只看该作者

（2）－（9），为什么？
- B4 g0 ]6 G$ q* V5 n
BS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

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9^#

发表于 2008-12-18 20:42 | 只看该作者

哈哈，我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧，不过还是鼓励下，学习了！

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10^#

发表于 2008-12-18 21:29 | 只看该作者

原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表
! S5 E# [! l4 E- i9 F3 S（2）－（9），为什么？( o; G& N: \* m

: k% L* F6 M0 ^BS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

4 s/ Q! a6 z* M# A1 u

我靠指导忌口就成了

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11^#

发表于 2008-12-18 22:26 | 只看该作者

那你就……忌去吧……
万一哪天看到另一个贴子，内容与本贴1楼彻底矛盾，看你到听谁的