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有谁专门用薏仁米补过?

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tT
发表于 2011-2-21 10:41 | 只看该作者

有谁专门用薏仁米补过?

大米饭
据说薏仁米是米中之王 营养丰富 　
! N% F. g- {) j* w3 O味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 + b+ a8 Z+ r8 [& ]. G5 U# b$ ]& c
' \( i9 P, {% P" P) e$ i
但是我听说还能美白 对皮肤还有好处. ?  {. f$ x* Z% \6 f
0 w* i) r* W  o: w, x
于是超市买了1斤 白天当茶沏着喝 晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝, a, A) Z( T2 P5 Y3 D- q: L

: I9 x  x4 n- ~3 r; ^6 ~4 f我最近感觉确实利尿 : ?% C0 X; J0 `' W& N2 C

1 f- h- U2 E! _7 V有没有志同道合的 说说自己经验啊 美白吗?
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里师傅

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发表于 2011-2-21 10:50 | 只看该作者
薏米、芡实，都贵得离谱地说。
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发表于 2011-2-21 10:53 | 只看该作者
貌似20多一斤 确实够价 $ L. H; G6 e2 }
但是又不把它当饭吃 估计1斤怎么也得1个多月
5 i- h* P  f- ^( b- _2 N7 C4 Q0 I这么想 就实惠了

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hotsea

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发表于 2011-2-21 11:43 | 只看该作者
白天当茶沏着喝 晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝  真是利用的不错~~~我只用它熬粥用过~

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甜橙

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发表于 2011-2-21 11:55 | 只看该作者
薏仁米现在10多块钱一斤吧？周六美廉美特价好像12一斤？
甜橙不甜，有点酸......

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发表于 2011-2-21 12:01 | 只看该作者
哦 记错了 14/斤

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人在江湖

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发表于 2011-2-22 10:03 | 只看该作者
听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝
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发表于 2011-2-22 10:03 | 只看该作者
听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝
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发表于 2011-2-22 17:21 | 只看该作者
我也没想喝 我是薏仁米加百合沏水喝 是在没味我再加点冰糖; g4 I) E! N/ N+ D! ?' v/ O4 ~
其实我也觉得不如直接熬粥喝下去- c2 M1 Q  C, o2 \! W4 o2 T7 y2 R
但是因为薏仁米利尿 我感觉能对内脏有清洁作用 所以不如慢慢的一杯一杯喝着 全天候的享受薏仁米 更充分利用

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发表于 2011-2-23 13:01 | 只看该作者
发现楼主挺有才的
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