十五个止咳养生小妙招

人在江湖

　　咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。管庄论坛 guanzhuang.net4 k7 M7 ?7 d5 x
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　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽管庄论坛 guanzhuang.net; z' n# \$ B  b  i: E2 d% ]7 F8 O

( A4 u+ y9 j7 P" X管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
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" G7 A* Z) `& N' Q8 owww.guanzhuang-net.trados.cn　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽
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- F4 @8 j; r+ _. C管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
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4 T. W, @( w; Z+ V& J7 z管庄论坛 guanzhuang.net　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
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# v) E/ A: V8 H$ T' y: K4 Q9 Twww.guanzhuang-net.trados.cn　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
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　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
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　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
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& P0 V  D& Q9 x管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳管庄论坛 guanzhuang.net4 X3 S5 {1 v! D
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　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
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/ }5 ^7 |5 r& I. m* C- h管庄论坛 guanzhuang.net　　6、燕窝梨大养肺阴
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- o' ^. k/ C  `　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。www.guanzhuang-net.trados.cn2 K# H+ ]# |# A/ @0 X! P" N- [! w1 B' W

9 u+ ~8 L0 W. Y! \% pwww.guanzhuang-net.trados.cn　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎www.guanzhuang-net.trados.cn' [# j8 |+ T3 N3 E$ [$ Z' W6 r. O
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　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。www.guanzhuang-net.trados.cn2 e, W; J: G& T' O+ u! @2 `
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　　8、豆腐糖止咳化痰平喘
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, l/ @/ Z1 g) ?5 Q( g管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。管庄论坛 guanzhuang.net3 o1 I/ w9 x- ?7 |# d) \
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　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽www.guanzhuang-net.trados.cn: B& B. E) A# o9 {1 l' x
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　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网, A8 V/ t) W- Q1 Z( h
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　　10、萝卜猪肺汤止咳
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　　萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
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　　11、糖水冲鸡蛋补虚止咳管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。2 a' m0 W& f8 U* W& R' y1 B
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　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。
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　　12、芝麻冰糖水治夜咳
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　　生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)
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/ v2 u+ O& k- y5 T$ G3 R) g7 M - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
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% a- Z- G( Q! x' T1 ^; j- E管庄论坛 guanzhuang.net　　大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
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　　14、燕窝银耳治干咳盗汗9 X# ^7 q; k- S+ P$ l

& A$ b# K9 q% K8 a' z* m/ f/ }' @ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网' n- d, N6 b# T1 g- }2 ]
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　　15、豆浆饮润肺宁嗽化痰
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7 M! L9 s: X+ B; \管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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