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很少晚上吃完饭出去散步或者慢跑了
) T. U5 ^0 O# N- f/ h因为我以前没有休闲鞋 只穿皮靴 ; u, n7 `! u3 B# ?( U2 |4 y
那天为了踢球买了双三星 于是之后我萌发了每天晚上锻炼身体的事情# v' h" ~1 E1 [1 q' c3 w; j
本来想跑步来的 但是觉得没必要 跑的一身臭汗还气喘吁吁的 于是走不4 e; H H# J: q- K
慢走在操场里 听着收音机里美妙的音乐 是不是的赏看一下周围的夜色风景 很是享受 % [. Z0 Z9 F" m1 {$ I
走了6公里 一点感觉累都没有 在秋风中 我还纳闷 今天走的有意义吗 为什么没怎么出汗啊2 S1 c8 X. ?8 \/ P6 W% I6 p6 a5 d: L& I
但是到家 坐在屋里 额头上的汉就冒出来了 而且你感觉浑身发热
% p! ^- D5 q6 [运动的感觉真好 而且晚上空气很好 景色很好: t, a1 ~2 j: `5 t j$ n" Z* Q' d6 T
很舒服 |
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发表于 2008-9-22 20:19
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靠