果汁的好处 果汁

红袖添乱

苹果汁 Apple Juice：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压
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* r. z; \2 o7 T3 E) P, x  k9 U  R葡萄柚汁 Grapefruit Juice：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血
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: g" B! F- e7 \奇异果汁 Kiwi Fruit Juice：含丰富维他命C，清热生津，止吐泻
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: N+ _3 k! F0 c( O芒果汁 Mango Juice：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼
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菠萝汁 Pineapple Juice：消肿怯湿，帮助消化，舒缓喉痛( g+ d/ ]- ^8 A' b8 y9 S/ ~8 p

0 p+ l3 j4 d$ _6 {木瓜汁 Papaya Juice：消滞润肺，帮助消化蛋白质8 @& E: @9 j9 O7 _$ Q) Q
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西瓜汁 Water Melon Juice：消暑利尿，降血压
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& |$ L- `$ E1 m+ Q6 c红萝卜汁 Carrot Juice：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神> 经
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) J# f9 S" |6 V  f芹菜汁 Celery Juice：补充体力，舒缓焦虑、压力
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香蕉汁 Banana Juice：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通
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葡萄汁 Grape Juice：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化; n7 L4 R& ?) |( X7 q4 g% K9 T

8 `; n9 h% W6 s+ H2 _8 x- |柠檬汁 Lemon Juice：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素
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; S2 d! t% X+ ?5 s8 o4 W柳橙汁 Orange Juice:滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感> 冒和瘀伤+ Q+ G8 ?" r5 f; {4 R+ X; w

7 F  @/ s7 Q3 m3 v: M+ |1 ]: Z哈密瓜汁 Cantaloup Juice :消暑解燥，生津止渴: B& J- U; g! g, w. T/ z  S5 x

" d3 ~7 u% u5 k. h6 u草莓汁Strawberry Juice:利尿止泻，强健神经，补充血液) L) u, R/ R: k9 D3 O+ `0 P7 @

& w' l* z, p9 e" A) O4 e梨汁 Pear Juice:能维持心脏，血管正常运作，去除体内毒素5 F+ L) M+ c: N" L, o8 @9 v8 H  `

3 [8 {" g8 S7 Z椰子汁 Coconut Juice:预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳

红袖添乱

你那是懒，自己榨的更好喝