我们会有冬歇期吗? 突袭

爱的伤痕

这周日大家又要在一起踢球了: t% [5 X) Z( i
但是大风降温突袭 不知道周日怎么样: G# P% E0 K- X, D9 l
哎 一周就踢一次球 真不想遇到的都是坏天

卡卡

活动之前热身热够了 衣服穿多点应该还好（穿上毛裤踢？）
; {# \1 E+ g1 I8 Z3 R其实我觉得夏天（不是咱们队的夏天- -）的活动频率可以多一些% q0 w( Q5 v9 E$ n5 r' w
通县有个建龙森的夜场不错 等到明年热起来之后大家可以考虑一下
, x5 Z+ r9 s( J: a# @- v5 ?冬天实在坚持不下去就少整点活动呗

爱的伤痕

也不知道附近有没有室内足球馆

GP_03b

冬天踢球太容易伤了

Chen-L

冬天踢球容易受伤是因为身体很冷，很脆。所以，冬天热身时间要长些；而且，冬天的大场比赛要少些，因为大场相对激烈，冲撞多。
% Z1 Y& K- Y# ?' A: R$ j总之，如果在冬天训练，要多热身；而且，要以小场训练以及配合为主，少带球，少做抽射这样的大幅度动作。4 j2 F, e7 L) d4 L- U4 V8 G0 w: G# D
再有，就是多穿，注意保暖了。
6 f# O& p+ t$ p  }- G2 V
2 Z8 \' r% k+ h( A0 b[ 本帖最后由 Chen-L 于 2008-12-4 21:42 编辑 ]

爱的伤痕

原帖由 Chen-L 于 2008-12-4 21:41 发表
  _' c( i0 N+ Q# q  z冬天踢球容易受伤是因为身体很冷，很脆。所以，冬天要热身多谢；而且，冬天的大场比赛要少些，因为大场相对激烈，冲撞多。$ ^3 Y  y0 f, V7 p! {8 h
所以，如果在冬天训练，要多热身；而且，要以小场训练以及配合为主，少带球。
' @' d! h) P/ z7 |再有，就是 ...

0 O, K. L' [7 t0 h- B 果然是指导

jianting70

陈指导的话我最爱听，千遍那个万遍哟下功夫！

爱的伤痕

原帖由 jianting70 于 2008-12-4 21:44 发表
( ~0 D2 i4 f: d4 {" j' t5 g 陈指导的话我最爱听，千遍那个万遍哟下功夫！

2 M4 w8 }4 t# D4 f$ [5 R 你就是拍马屁的典型 鄙视

jianting70

原帖由 爱的伤痕 于 2008-12-4 21:45 发表 0 u5 X& ~# i$ T, W& R
2 [: g0 c1 M& p6 s3 D
你就是拍马屁的典型 鄙视

! N" w% x+ U% M( i: x/ d2 E

+ a- l% \) Q3 z, U 这叫跟着潮流走~~

在路上

俺在东北老家上高中时,冬天也没啥室内体育场,也没啥其他活动,只能踢球..............我们头上缠着围巾(因为不缠围巾,跑起来冷风会吹的头疼),操场积雪至少40公分,气温肯定比北京低,俺们从来没受过伤.....................

爱的伤痕

原帖由 在路上 于 2008-12-4 22:38 发表
+ {9 v& Y8 ?4 Z* W1 l5 H. V$ j/ W/ v2 Y" p俺在东北老家上高中时,冬天也没啥室内体育场,也没啥其他活动,只能踢球..............我们头上缠着围巾(因为不缠围巾,跑起来冷风会吹的头疼),操场积雪至少40公分,气温肯定比北京低,俺们从来没受过伤................. ...

5 `( V6 b8 p. A9 W2 C; g: I$ S( R 佩服 对足球很热情啊

在路上

爱的伤痕

但是不知道积雪40厘米怎么踢啊

在路上

基本就是见球就狂追猛抢,没啥技术含量................

爱的伤痕

佩服你QQ上说的短裤踢球的0 O: u* \6 R. u# g8 l
希望大家也不谓寒冷 为踢球奋斗