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※侧额头下的痘痘
2 U+ g0 g# X t: }5 z ~状况:脖子与脸的交接处长有痘痘,通常是淋巴排毒不畅。 0 f( T- q# V' G2 [9 n( [3 s5 `; o
改善:在擦护肤品的时候,不妨用手刮刮淋巴的地方,几分 " D* i* R6 A$ A9 q8 r
钟就行,排毒的。另外可以用刮痧的方法帮助身体排毒。 3 k5 i( V3 ]3 K1 T
3 P1 l. T) _+ y4 P- m" Q2 M' ^9 Q/ x6 `8 @% s H
※左脸颊痘痘
; u( A- J$ F- K9 b( d/ b; v* L6 M状况:可能是肝功能不顺畅。如肝功能的分泌、解毒或造血功能出来问题。
/ y2 o0 u; {) d) b4 n6 x J* i改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要
/ q% e C. _) h6 S% V$ s" A4 e让身体处在过度闷热。
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9 C J' U0 _1 I3 Z. w; e6 h. F! j1 p. [# N7 ~※鼻翼痘痘 # G0 ^3 f p% f- ?* O0 u/ @# K* `
状况:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢系统或生殖系统有
0 I* p" [2 @ Y) M关。 ) Y+ R6 o* o) k8 {' P5 Y
改善:不要过度放纵或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自
' t2 W! t* W0 T) e% n然环境。
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※唇边痘痘
5 Z2 O* \: D+ K' x C- ~状况:便秘导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏。 0 Q; B4 r; L5 [& K! K) B7 c5 x
改善:多吃高维素的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要
5 P+ }+ ~* I8 I0 J" T! ~0 H& x3 R彻底。
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/ b$ ?. u5 ~& o+ e. n※鼻头痘痘
* I" o3 T2 L0 h+ t状况:可能是胃火过大,或消化系统异常。 q- B% V# q4 d
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易造成胃酸分泌,造成胃火 2 W, p" y s w3 L% n9 ?8 @' O
过大。 % |* P0 s# i- Z4 H ?; | n' u
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$ h+ T5 \9 \9 y( k※右脸颊痘痘
! U, b* u5 _# ?6 |' `2 W0 G/ X- |状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷容易过敏的体质或是 # J3 L! H8 j, @9 r0 T! y1 y
感冒的前兆。
- f( S: l, M5 P改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜 # n/ o2 w& Q! J1 v: z& |
等易过敏食物。 9 ]1 `% e2 ]0 _- w {& `
, E3 R9 o9 S+ t! y! F6 z- z0 ~/ p1 W5 h+ O
※眼头痘痘 - G7 I3 q. t$ k" x/ M
状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常与肝机能不好所引 / S+ M& d+ G2 r: ]" ^2 h
起的。
A1 j6 _, s9 v9 v改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡
7 F5 @( q4 ~4 J3 e7 o觉。
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+ K- _5 e+ {0 @ v8 X( @! r0 G, k/ r4 _( }
※下巴痘痘
) O/ e2 s# X# ^5 v6 [( O: `8 p: [5 Y9 ?状况:通常是经前,内分泌失调所引起的。
" ^) ^: s. q' Q/ |$ e改善:少吃冰冷的东西,经期可用消炎镇静的保养品。
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) x1 Z' C2 E) Y5 [1 [0 }/ z※鬓角痘痘
7 G5 U1 i7 h( S4 f& H& ]状况:通常是皮肤不净,造成毛孔阻塞和污染引起的。 # \, O9 `! e- n2 e& T
改善:加强皮肤清洁的工作,一定要彻底干净,每星期做一
& v6 ^, \8 g" S! {/ i/ Y n9 n- L次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。 7 D4 w# G* |7 q
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※额头痘痘 ; p+ |& ]: r, u& B9 {, o! ^, Y. p( ~
状况:可能是压力太大,脾气不好造成心火和血液循环有问 ) R1 } i- J4 y1 h1 D( B2 q0 G
题。 & J1 Q4 S% u% E. I2 s
改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。
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6 U2 s6 E( ?, d( s# X※印堂痘痘 + F# N# C; l3 ~: _& B6 [. ]- V
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常胸闷、心率不整、心 W7 ^3 F& Q9 J4 Z9 a
悸等毛病。 ) `% G6 A# i( q/ q( I7 A" X; e! y
改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的 * R8 ?( Z) `0 b* D
食品。 |
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