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[饮食] 南京家常菜制做方法

[饮食] 南京家常菜制做方法

以下经验,供参考。
, Y2 [. q, N! d2 r- v从简单的做起,边做边总结经验:
4 E) R( C6 b& c0 v3 d5 @锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了8年多的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可. $ P6 R, }0 W- _! \! ?
介绍几个简单的菜和面食,供参考:
2 }' L" f; c( t3 L1 ?) r' R(一)做菜: / a& `7 B1 J! t, ~+ [
原材料也有一定关系! & @& [6 j7 _$ C3 B! x3 m
茄子要细长的那种,以刚上市时(嫩)为好。
( V, z- w) h0 s( U+ m! T; @+ u" b0 a0 g
一,最简单的茄子做法: ( [0 {" Z8 C7 A& R# ]0 {. {" M
茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。
2 I" e9 s: u1 k& A省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅里加油(量和平时炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精。
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二,排骨海带汤:
: y9 f% @' ?1 A生排骨、海带加冷水,用中火烧开。快开的时候,把面上的沫撇掉。开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可。吃的时候,在碗里加胡椒、少许味精 - Z! m, C3 b- d" P2 R$ t. m. I8 ~, m0 E
. x( d. k: Y" o! `$ ]
三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。
7 k# `4 u. M/ P" m. l发干墨鱼:先放在冷水里泡软,要几个小时,中间可以换水,这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。
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) m& A8 |, S" y5 d1 K洗墨鱼:把墨鱼上的薄膜剥下来,骨和内脏拿出来,洗干净。
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3 ]. h4 L5 a$ S8 O: T) X新鲜墨鱼的做法:
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  k! U3 R, u4 x# ~. N青椒墨鱼肉丝:   ]# q  n: h$ U. Z4 J0 X
墨鱼切丝,锅里烧开水,水少许多一点,把墨鱼丝投入过水,水开捞出备用。水千万别倒掉,可以下面吃,很鲜。 ) `/ b; S, q5 c/ w7 l
里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。 5 B) D* i1 G% [4 v4 S2 `. z
6 Q5 L. c  d- V( C& Q  ~- [% i
锅里放油,大火,油热放肉丝,炒熟加青椒丝,青椒变色,倒入墨鱼丝炒,加一点点水,加盐、胡椒、少许味精,炒几下即可。
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- M# Y' k. z+ O1 \干墨鱼烧肉:
  y1 L( m3 s" C8 C2 y2 i-烧五花肉或直排,不放盐。 0 {: D1 h2 w* G% S$ u
墨鱼切成麻将大的块。
. L" `2 y0 Q" ^) b上好的五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨),再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。
% f# E7 ?- x$ t' O
6 N0 V" |: p+ e5 |备注:市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好),那只能多泡一下,然后做菜时不能放老抽、生抽。
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学学看~ 不会做我教你 哈哈~
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有时间照菜谱做几个小菜
管庄论坛QQ2群欢迎你:68121642
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再介绍你一个网站: $ z: s6 f2 m8 I0 k3 Y
; _3 e* J" X: d0 `. o
www.haochi123.com
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馅饼的做法: 9 s' c0 Z+ R: a6 K3 p! k
1、面粉加用温水调好的干酵母(按说明书),揉透。 & `1 x& F$ i4 D
2、做肉馅:好五花肉剁馅,加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水(加菜就不加水)搅拌拌匀,反复多次,搅拌时最好朝一个方向,然后放冷藏室静置30分钟,即可。 8 N9 G- w. y1 v4 E
3、用发好的面,将肉馅包进去,大小随意,按扁(厚薄适中)。
+ j+ B  o+ e+ h% v3 U4、平底锅放油,点火,将做好的馅饼防入,加冷水,平馅饼的上面,盖上锅盖,开大火,等水快干的时候,起锅盖。改中火,慢慢转锅,让锅边部分在火上烤一下,煎金黄色,再翻面,也煎成金黄色,即可。
. j- ~! Z8 ?4 k1 S3 O注:馅里加蔬菜的做法:
8 l: S, D3 M, c8 t0 d3 u. ]) P% B我一般用青菜(小白菜,大白菜、芹菜也可以),烧一锅水,开,放青菜适量,变色捞出,放入旁边一大盆冷水里,及时冷却,(否则,青菜会黄),然后用手捞出挤干水分,剁碎,这样好剁多了,再挤干水分,拌油。 9 Z+ P; \( \; X" a
和肉馅混合,拌匀!及时用!
# b5 b: E- J. \2 J* r$ ^( L$ X0 a6 Q: {; |( t7 w! f
豆腐有两种:嫩豆腐,老豆腐。
6 r: k8 w* k; x我建议你买嫩豆腐,好吃些!一般小块(薄),约1厘米多厚,或盒装内脂豆腐。
  d" q, {' x0 R一、肉末豆腐: , c4 G, Q' X% A0 H5 I" a
锅里油热,放肉末,炒出香味,加海天牌特级金标生抽王,胡椒,少许味精,小葱末,添到碗里,备用。 * O+ B  E- J1 q/ B9 C4 K! V
锅里加少量水,放点盐,水开,放豆腐,用锅铲把豆腐铲成不规则的小块,开,加水淀粉,拌匀,熟,添到盘子里,倒入肉末。 7 D( B3 {6 {- t7 a) i3 o7 j
注:肉末稍微咸一点,豆腐要淡一点。
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(老豆腐,切成扁方块,油榨成淡黄,捞起加些水,中火慢慢煮,放些咖喱粉,番茄切小块,油煸后入锅,作料斟酌放,勾芡装入盘。 回答者:KATHY23) & s1 k2 h, j8 _$ o

# B6 x4 n- h6 |' F1 m. @参考资料:经验
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糖醋排骨的做法:
0 Y, m* a+ e  u7 H( f
! ~- |  p' S* x' O7 V直排切成一寸的块,放入油锅炸至表面硬,锅里留少量的油,加少量的海天牌特级草菇老抽,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,加海天牌特级生抽王,最好不放盐,主要加生抽.加料酒、白糖,炒匀,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,加恒顺牌宴会醋,大火收干水,加胡椒、少许味精、麻油,炒匀,即可.
9 d8 \' |: V: R
4 }% A& _7 o  ]4 Z' P; g/ G最简单的笋干烧肉做法:
( Y: w6 O/ q' K3 K7 k五花肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加料酒,炒干,加海天老抽少许上色,加泡好洗净切成粗丝的笋干,再加海天生抽,炒匀,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加盐、胡椒,少许味精,放一点点糖。结束
( q/ T0 J" f# T! _2 M/ n- a1 F* X. E0 D- y2 n2 f4 I
粉蒸肉的做法:(如果喜欢瘦的,可以用上好的直排) $ c& c. ?6 x2 T/ {* q
一、把五花肉切块,用海天牌生抽、胡椒腌一下,这样肉有味些。 - h  v. @3 ]1 e/ u
二、把泡好捻碎的米,加红腐乳的水,拌匀,加肉,拌匀。
, Y! P$ P* Y- {三、蒸烂,即可。
, X: L- ~. i0 U8 k/ g2 o6 _注:喜欢五香粉的,可以适量加一点拌匀,不要加糯米粉! : G  {( T' i, C
就是一般做饭用的米,用冷水泡2-3小时,然后放在砧板上,用擀面杖压碎。
) p9 a1 D9 l% I6 X; a; H
% \* p( d1 s4 f: ]- p一般超市都有蒸肉米粉卖。
; b( n( b9 W# ]8 a* M5 L3 Q蒸肉米粉,要单独先用冷水彻底泡涨,这样容易蒸熟。 ' [' B: D% g" x2 W2 [
再和用少量的海天牌生抽、胡椒腌一下的五花肉拌匀。 ) F/ y! j' I* d3 |# w7 b4 F1 K
蒸熟,即可。
1 F. i9 U# o& n/ o/ C9 c
! z" C! ]: L# _& i5 W炒猪肝的做法:
, L$ N: S- D! ~) g- \! l' C5 y' |猪肝切片,用海天牌生抽、胡椒拌匀,加生粉拌匀,加油拌匀。
: B" a" K. k0 ~9 g5 N8 W- B8 n/ Y锅内油热,大火快速炒熟,即可。
6 C8 J) l8 D  Q  C& `: G3 w6 b! i好青椒切丝,油热,大火炒,变色,给盐,倒入炒熟的猪肝. 1 T$ g& t2 l: V7 m

0 R& k) z  k3 G4 y( _$ B豆板酱(甜面酱)的做法: - h* W) V, K. N8 }8 s6 J
把肉切成丁,放在油里不停的炒,直至(肉丁的软硬程度自己把握)脱水;改微火,喜欢辣味的,此时可加入切碎的干红辣椒,少许炒一下;然后,加入豆板酱或甜面酱,要不停的炒,防止粘锅,加胡椒、少许味精,即可。
" a  w/ I1 ^$ [. T, R冷却后,装入瓶子,上面加油,使酱和空气隔离。
( {5 u0 H, C! M拌面味道也很好
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六,鸡蛋炒饭: , t' }; L' R; C( z  |, q
将锅置火上,舀入油烧热,倒入鸡蛋液炒蛋,然后加饭、小葱末,炒至饭热,加盐、胡椒、少许味精,再炒一下即可. 0 z$ _2 |# h3 U# _6 t6 {' f
, y: L2 @8 L0 H1 ]  c8 A
七,包馄饨:
( u8 X& f8 K- i# ?) ?) L- N2 |大馄饨皮子,将肉馅放中间,在馅的外围皮子上用食指沾清水画个圆,然后将皮子的下沿往上折,使两个半圆重合,用两食指沿水迹压在上面扫一下,使其粘合,再将皮子折合后的底边两角在肉馅的下面粘合(一角可以沾一点水,另一角压在上面捏紧),这样馄饨就站起来了。
$ G  q" q3 {% \5 j% ?: r/ ^# K% Z大馄饨皮子,一般呈等边梯形,短边面对自己。
: e9 T$ {. b+ t3 _$ {3 V7 O& D小馄饨皮子,左手抓皮子,右手拿筷子或宽冰淇淋棍沾点肉馅,刮在皮子中间,然后捏紧,即可。
* ?: ^  x6 c% a  e3 k* J3 d8 A) O+ S" w4 C' x
八、咖喱牛肉粉(汤)
& i6 X( G, j& f9 y# B( E) F: W咖喱要在油里炒一下,油温不能太高,会糊。
( O1 b* j8 ^4 ]2 ^8 Q牛肉大块放在水里煮熟(烂),切片装盘;牛肉汤里加盐、油咖喱、小葱末、胡椒、少量味精,加入下好的粉(少许硬一点),放入切好的牛肉片。这就是咖喱牛肉粉。不加粉,就是咖喱牛肉汤。
& d, @$ d" M6 W. w" h5 J! Z) g- U" w8 f) ^$ ?
九、最简单的红烧牛肉(粉)做法: , |4 h3 Q+ m  T( D9 Y
好牛肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,不加盐,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精。 - G, j1 ?8 E% S! I; x' J- {6 a
烧水,水要多一点,
4 `7 @( S* b# D7 a* j, i8 J碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末,加开水, 7 P* z& k& {: T* p1 i
然后水开下粉,少许硬一点,
/ [0 i6 H4 c: _0 A( P! ^9 y9 i放在碗里,加红烧牛肉。即可。
) L2 k! u6 r; I5 n. d, ~1 I- s5 p; q: v6 W5 p! x
最后,介绍你: # o2 F% N$ \" B, U5 D" b
最简单的柠檬汁、冰红茶制作。 . l- X7 s  j1 ^0 C

5 c0 J% n  ?, @& l7 k5 @. ^+ p' c7 a一、用榨汁机榨汁,兑水,加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水,加冰块,很好喝。 7 \3 y, w- P) W' H6 Y3 a

& y& ?, ]( K1 I/ l. \二、立顿红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干,开水冲泡。冷热饮均可。
0 U& |5 n/ V4 L# M6 C$ y冰镇以后就是正宗的冰红茶。
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四, 炖土豆:
+ P! S! g- x: b1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟(筷子能穿过),再炖。
: u- m) H/ l5 p4 p  R
' p/ ~8 ^" B  Q- r2 少许时间长些。 ) p3 L  T4 ^$ g1 B2 X
西红柿土豆汤: 3 ?( L' z- a5 I
先将土豆片(要快,可以切薄一点)放在水里煮,千万不能加盐,水开改微火,至快煮烂时,改大火,加西红柿片,煮出红色,西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精,即可
1 w3 H( Q- N6 I- r6 t: w, T, Q! f, v7 T+ m, q" r6 |
五,虾米做菜:
" c- t" D$ N* @- f先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。
! q2 F- g$ s1 ~% z; F$ l一、可以烧冬瓜,或煮冬瓜汤。 7 Z4 z, \. u# n' j/ Z1 x' _( ~
二、好豆腐干,切成细丝,放虾米一起煮。
, P* d; l, ^# z) P! C' T4 K( a
5 f3 T1 @: m0 t六,干贝做菜:
9 \# l3 s! E0 Y0 k% `干贝丁放在碗里用料酒泡软,然后隔水蒸烂,或用手捏碎,备用。
5 Z" [& Y6 Q0 f! z. ?& `; k& R9 {7 t干贝扣萝卜:
1 z3 o9 [5 v* b$ W% O* d2 X, T上好的萝卜切成丁,放锅里炒一下,加干贝,小火焖熟,(先不加盐,干贝有盐味),加胡椒、少许味精,即可。
# U5 F$ |9 ?9 ^1 t
  ~- d) \0 F+ s' Z干贝炒蛋: & C1 j( c. \/ P+ C/ D6 g. \+ {
把干贝放在打好的蛋液里,大火炒熟。 " T4 h" d$ _0 M* y- M+ [
  s- z* z$ Y! r/ Z0 `2 [
七,白切肉: ' P9 {. r1 d$ J+ E/ U
猪后腿肉,整块煮熟,切薄片,与猪肉的纹路垂直切。调料:海天酱油,胡椒,小麻油。蘸着吃。 & i# o! P9 \" w& l" [: N
% V: L2 [) D  f3 e3 t
八,香肠做法:
& P: ?1 v! j" @; k0 ]( `切片,隔水蒸,要蒸烂。 . I. {9 B  V" r, N( K( E# ^% ~
也可以,先炒青椒,再把蒸好的香肠倒进去炒一下,即可 3 i1 \' N2 y8 S
还可以,在荷兰豆刚上市时(这时嫩,爽口),荷兰豆炒蒸好的香肠片,不放辣椒。
* q6 Y5 w( K9 {9 u
: N( A( m; }& [+ L0 ^九,炸鸡翅:
+ S6 t- `4 }( C8 w, h; B+ G鸡中翅洗干净沥干水分,放盐、胡椒、少许味精,腌1小时左右,把腌出来的水倒掉,然后放在蛋清里拖一下,再沾上面包屑,要沾紧,然后放在油锅里炸,先小一点的火炸熟,再大一点的火使外表金黄 ; K7 \8 F5 j! C& U- c/ {. g; x
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十,咸干鱼做法: 4 ~3 g- Q) a/ _% [( D# T. T
鱼大、咸可以烧五花肉或直排,不放盐。 1 x" U5 ^3 B# ?/ z2 S
切块,锅里放油,先炒肉,再加入鱼,炒一下,加好料酒,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。
0 {' c. t: m7 J+ U' y6 s$ x2 P! _0 P1 u. v+ @7 ^
(二)面食 % ^8 V" A6 }& y3 k7 g
一、最简单的拌面。 , E4 v$ a/ W- }* o+ w; X, N
烧水,水要多一点,
- p$ I1 n$ n7 t, o9 D碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末, 6 M# n. Z5 |: W8 Y( a
然后水开下面,少许硬一点, 5 ], A0 n9 s8 A7 T
放在碗里一拌。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋。 9 E5 }5 O( @" V' c
千万记住先后程序,否则味道就不一样。 - s/ Z+ F  c# i/ a$ A
如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调)。 4 ~$ j% X7 J' y& D8 S) b, n
3 c. |' o& b) h' r
二、西红柿鸡蛋汤面:
: P/ C! S5 l, _7 H先炒鸡蛋,加水,放西红柿片,放盐,水开放面条至熟,加胡椒味精。
1 k! {- ~9 X8 |9 j: r
7 r" Q% R, {' ^0 [# ]+ u2 Z* ~三、炒面: " u: B8 |* ]8 \3 H  \  O% e  ?* [
小白菜、肉丝、香菇丝。
, v1 G1 i, q+ D! ], X下面,少许硬一点。
( V# B) A: j; e- l7 g捞出,放冷水冲,漓干水分。
: d- c% O- t, p8 C; k大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加香菇,炒几下,加面条炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄。 + \! [! ^8 u; f* ]! a& n& h7 e1 U
备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋。
6 j/ ?) O2 E& l" L% b5 B" C2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。 . w3 c* C9 R2 ]! ^* W+ ^6 e

& e' r# A: k9 l+ G% d$ U四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放面条,快煮好时,加小白菜,熟,加盐、胡椒、少许味精,即可。 * G/ I5 ]6 i) \/ U
; L1 ^" U! x, f! L/ N
五,最简单的凉(拌)面。
9 F- w9 l: J# ~$ p  o5 M, z# b烧水,水要多一点,
. k& b6 p2 \% p" t# b浅口的不锈钢锅,加麻油,待用。
7 c& S0 {/ Y) i1 W; Q2 i, Q% @6 d5 x碗里放海天牌生抽,胡椒,味精,香葱末,
; S& T: }4 V' ^然后水开下面,少许硬一点,
6 r) l3 n- J) g$ W. B9 j8 o- k放在有麻油的锅里,拌匀,放在空调前面吹1-2分钟,边吹边拌,使其冷却均匀。 + V2 _" y) j* W: [! M
然后,放在碗里一拌。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋。 0 Q& e# b% R( {/ ^' P# ^* h
千万记住先后程序,否则味道就不一样。 ) v3 [% D) N$ ], L$ Y, I* U- U+ T
如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调)。
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