[建议] 如何避免禽流感 禽流感

北京风度

1. 避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。+ D5 j# O8 y3 m$ H1 d4 w' X
2. 避免生食禽類及其製品 (包含蛋類及相關產品如鴨血)。
7 a+ R# u2 k1 ~1 J1 S% W3. 非必要或無防護下，請避免到生禽宰殺處所及養禽場、活禽市場。1 U4 @4 c& K! w& A! J% \
4. 禽畜業工作者於作業過程時，應穿戴個人防護設施，工作後，應做好清消工作。, n( @& z2 x, `, \
5. 一般民眾平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息，維護身體健康。* I& R5 b5 r3 _! Q2 ^
6. 有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史之民眾，若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀，請戴口罩儘速至掛有新型流行性感冒採檢醫療機構標章之醫療院所採檢、就醫，並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等。

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通俗地说，就是禽类的病毒性流行性感冒，是由A型流感病毒引起禽类的一种从呼吸系统到严重全身败血症等多种症状的传染病，禽类感染后死亡率很高。1997年5月9日，香港一名3岁男童体内分离出一株甲型流感病毒，同年8月确诊为全球首例由A型（H5N1）禽流感病毒引起的人间病例，至当年底，香港共发生18例确诊病例，其中死亡6例。这也首次证实了H5N1病毒能感染人类，并有很高的致死率。遗憾的是，人类至今尚未研制出相应疫苗。 + n) N4 z* S" I1 g0 [: S

: m" `3 g2 s  C: J. s$ w鸡鸭感冒怎样传染人？
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7 i& g! e) ^9 W( r# |- k! B3 p  F禽流感的传染源主要是鸡、鸭，特别是感染了H5N1病毒的鸡，目前已有证据显示病人也可以成为传染源；在自然条件下，存在于口腔和粪便的禽流感病毒由于受到有机物的保护具有极大的抵抗力，特别是在凉爽和潮湿温和的条件下可存活很长时间，人类直接接触受H5N1病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H5N1病毒都会受到感染。此外，通过飞沫及接触呼吸道分泌物也是传播途径。
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- ~; J/ ]! x; W5 [( D患病后会有哪些症状？
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人类患上禽流感后，潜伏期一般为7天以内，早期症状与其它流感非常相似，主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状，有些患者可见眼结膜炎，体温大多持续在39℃以上，一些患者胸部X线还会显示单侧或双侧肺炎，少数患者伴胸腔积液。大多数患者治愈后良好，病程短，恢复快，且不留后遗症，但少数患者特别是年龄较大、治疗过迟的患者病情会迅速发展成进行性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾衰竭、败血症休克及Reye综合征等多种并发症而死亡。专家建议，病人一旦出现以上症状应该及时就医，一旦被怀疑为H5N1病毒感染，应马上住院隔离并报告疫情，防止病情恶化和传染扩散。
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市民该怎样预防？
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由于没有相应疫苗，而冬春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，专家提醒市民，健康的生活方式对预防疾病非常重要。市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；发现疫情时，应尽量避免与禽类接触，对鸡肉等食物应彻底煮熟；保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。此外，禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40－48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。 . }: V- I8 M# K. W* W9 Q

2 Q: r, s$ x; v, ^2 a8 T2 n: L: W预防禽流感的7条建议，分别是避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感患者接触；避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭；在疫区的人员要戴口罩；勤洗手；避免接触自己的眼睛、鼻、口；发现有类似流感症状要及时就诊。

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