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1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。0 ~2 Q) \5 z, o2 x; C9 l/ a
2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。* r4 x/ Q) \7 _# t( C
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。; H! _+ U' y L* c
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
" D# h3 o. X3 a% y$ G5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。1 m4 c& `- T. {8 V' O. \( \
6、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 |
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发表于 2008-10-10 11:35
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