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[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

民间素有“百菜不如白菜”的说法,平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中,需要注意10点…… 7 E6 u) |4 Y5 |( A* M
  w& x# t$ _6 H' M
  (1)不宜食用霉烂变质的白菜;
3 S# j5 K$ }3 s- b8 s! i. t9 z  K+ o$ A+ j# ]
  (2)服用维生素K时不宜食用; ' O3 [- w$ c. \7 q( c5 q7 B
% S& Y1 ^: h  w
  (3)不宜食用久放的熟白菜;
! e& S$ k2 A' I
  @+ ]  @5 e( n& u( C  (4)不宜焖煮后食用;
* i+ Y5 u+ I; P! H; n( g  K) ^( I; m' f) A' b& e
  (5)不宜水浸泡后食用; 9 q' N1 P) Z) d0 o

' H3 ^9 Y* S" r  (6)不宜烫后挤汁作菜馅用; 3 ^  T6 L. F. g
! f0 y5 Q9 C% n: K: A5 [. z+ E' l
  (7)不宜食用酸菜过多;
! j$ k7 S! }0 t$ l, K9 z& O5 }2 Q5 S8 O
  (8)不宜和猪、羊肝同时食用;
! {8 ?  C- [% f' W' D
( }! J! d/ E: j. P& n  (9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜; : a2 p1 `" [- k5 u0 @; m) U

( ~# `: F( j% g4 N; m5 ~  (10)不宜多食偏食。

学习了
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维生素K?

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回复 3# 的帖子

什么是维生素K
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回复 4# 的帖子

维生素J的弟弟,维生素L的哥哥?

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回复 5# 的帖子

又一个才女
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原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表 / b5 z' Z* V  j+ M2 I' w
维生素J的弟弟,维生素L的哥哥?
  D7 X5 R$ n, ^) ?" O
太油菜了

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(2)-(9),为什么?( {9 W& x9 d& B3 T2 G8 d" @, V

) p/ i- u8 Z( e3 ?& q# ABS楼主只说其然不说其所以然,讲出道理才能服众。

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哈哈,我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧,不过还是鼓励下,学习了!

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原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表
* s3 D7 ~% ], ]: y  f9 F" h(2)-(9),为什么?
$ o3 F/ g+ c" J
& L. o/ \$ n$ V1 r$ GBS楼主只说其然不说其所以然,讲出道理才能服众。

  k4 V- n) V, Z$ }1 D8 E) m
( B. t* j% [! d0 d7 B我靠指导忌口就成了

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那你就……忌去吧……
; K" q' J) A% Y2 J. k万一哪天看到另一个贴子,内容与本贴1楼彻底矛盾,看你到听谁的

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