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1、泡泡糖
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泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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: x- w* A, Q' Z( [) I- ?. y5 F1 x 2、加糖鲜榨橙汁
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加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3 K7 i! E# Z" h' k
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3、松花蛋( N0 {7 V0 R& E
" x; P) `# r' Q, a5 Y 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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" k ]* O# v2 Q3 w 4、臭豆腐/ @' V) I# x) x, L8 S
$ \9 r5 \2 ]: [' k1 A 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精1 M0 R0 K6 h- z" v/ `$ O
0 _3 ]; @) ^6 ]3 E) D: q 每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。 4 d- ` j6 s* u$ b/ m) b
6、葵花子
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葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。 |
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发表于 2008-10-1 08:30
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