[转贴]用微波炉烤鸡翅 微波炉, 鸡翅

laowang

最好先腌制一下，再烤，烤的时候，不用涂油的。
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7 y* h- U. m9 ?4 r& H# f做法：3 K# R; w- t1 S' j' A: T
1、鸡翅洗净，用大蒜片、黄酒、酱油、盐（可根据个人口味调制），淹制一个晚上
! I+ x$ ?( F, V- v2、烤制材料：淹好的积翅、蜜糖、辣椒粉
) c- U- W& y* ^) D3、先涂蜂蜜，鸡翅2面都要涂% P5 H( w& Q( K  r. }! o  w0 l8 d
4、来点辣椒粉（根据个人口味调节）
' x" }  K) j9 Z0 s# H( m! _& s5、用微波炉中高火，烤2分钟（根据鸡翅的多少，自己调节）* \1 S& c& [9 [, Q0 o
6、再用微波炉中高火，烤2分钟，喷香出炉！
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红袖添乱

别光说不练，哪天做点请大家尝尝