[饮食] 均衡搭配的10大最营养早餐 早餐, 营养

爱的伤痕

烧牛肉+牛奶+苏打饼干=早餐不求人
2 I3 R- l# r+ p: S7 V豆奶+蛋白质粉+火腿面包=增长精力
8 t6 D3 Y4 q8 i' `8 T番茄蛋汤+烧面包片+煎泥肠=振奋精神
2 x+ [% Q) m' O( b蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜=补水润肠
5 ~) X* |" q, Y0 A" _# z2 C: |! S' D芝麻汤圆+红糖发糕+炝拌瓜条=粮谷魅力- L6 _7 J, W) f2 N
红茶+小面包=晚起的道理
7 G& x  m; c, b, W9 c煮玉米+蛋花胡萝卜丝粥=清新的口气/ F4 P: J+ W2 y5 y5 Z2 Q( m
例汤+蔬菜沙拉+扬州饭=从容丰盛4 K1 x! ]* k* y' }
煎蛋+奶酪熏鱼三明治+鲜橙汁=西风东渐
+ \4 X- w8 A8 c8 ~3 K2 T' J/ S菜肉馄饨+小笼包=释放的能量

人在江湖

小资生活啊！