|
- 帖子
- 12859
- 积分
- 48854
- 管庄币
- 18085 元
- 来自
- 西里
- 注册时间
- 2008-4-14
- 最后登录
- 2016-7-5
|
5#
发表于 2010-9-29 23:33
| 只看该作者
怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月）
$ i: @- J5 c; h, v# x' S3 j1 M管庄论坛 guanzhuang.net
0 Z! Q4 b" k9 k9 ~www.guanzhuang-net.trados.cn5 c5 ~; G" r! _- X4 a
妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。
1 W! E: f3 t* |; U - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京www.guanzhuang-net.trados.cn1 q, P2 T8 }. G" F/ o- W# b
1.胎儿的成长 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。* e' V2 L& d1 }! g H
9 q5 t5 ?+ W9 x+ j# e9 V" ]1 D' V - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。
$ z% M7 w6 p3 ^www.guanzhuang-net.trados.cn胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。
; t$ {. b! Z# J - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 s6 @7 p h& D1 g
管庄论坛 guanzhuang.net m4 R2 _' c1 }* J! m# I% F7 m
2.母体的变化
, g+ W% q- ^3 h- x; k u管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网www.guanzhuang-net.trados.cn5 D8 ^5 h9 d: l
实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。 ; o i7 p2 Q; M: ~* S |, ]: |
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。
2 ^8 \% D6 b# e7 ?9 D这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。
- O- X' s5 V( I6 p9 ~/ r& ^4 wwww.guanzhuang-net.trados.cn
* a' C4 \$ M9 s! |/ m管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网3.生活上应注意的事项
0 o5 o; M7 b* C7 ~. j; N. K
! p u. b: [$ }* M5 s& z, I管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 管庄论坛 guanzhuang.net8 P! V A5 O, M6 h
就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。
! n& s$ \+ F* q$ t管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
: F; k( q- L8 t/ d" F4 ~. Ewww.guanzhuang-net.trados.cn这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。$ M0 }3 ?+ Y- d' Z
8 m; S$ a: p) S" Y% [0 Zwww.guanzhuang-net.trados.cn4.应该了解与准备的事
' N. k2 Y8 E' B% N9 awww.guanzhuang-net.trados.cn
: s2 J! J6 z. r v; W此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。
/ @4 A1 c) d- A/ R管庄论坛 guanzhuang.net
8 d. Y' ~3 e. R$ E" |- Z管庄论坛 guanzhuang.net管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。! k3 [* d, g. E4 g& ?6 x, E
怀胎的历程及注意事项（怀孕二个月） www.guanzhuang-net.trados.cn4 `) {* \+ b+ K6 M m9 q' c
3 ]# c }% o( i' o管庄论坛 guanzhuang.net - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京! O; J2 [3 V4 x2 }& B$ }
1.胎儿的成长 管庄论坛 guanzhuang.net# ^+ R% O3 ^, E, S4 f: O5 f9 X
www.guanzhuang-net.trados.cn. F3 ~8 q9 H) w4 ^- p" }' B
怀孕满7周之时，胚胎身长约2.5厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，但仍是小身大头。
7 v, S& v. b/ Y管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿的联系非常密切。
8 Y9 h) P8 W, O* U9 i# `0 L
2 n" _4 C6 ` |6 f5 ~ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京2.母体的变化
5 T* Y! \' ~. x9 x( I. ?& p/ @管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网: P" y; b4 e! D: S& N Q/ t
基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续到14-19天为止。
. o& z+ I; A0 Q6 E. u6 B$ Q; D - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象，不必过于担心。
) Z* ^4 X! _4 k5 o+ K3 c5 S管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。
1 u2 S: t' l& @7 g; l' J6 k管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网/ {9 J% r- S2 @# M' `
3.应注意的事项 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网% Q# }1 a1 A9 A1 j9 Y
! b! W" L0 y$ c/ ^8 G& q" Xwww.guanzhuang-net.trados.cn孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京1 U& ~ m& k1 V$ f" ?, P
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。 管庄论坛 guanzhuang.net; @$ h& W0 o2 a0 c' y* k$ G. ]$ V1 ?* w
烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京1 H/ N9 `3 W/ G- k& m
www.guanzhuang-net.trados.cn$ v( W0 v8 l/ a; S- q
4.应该了解与准备的事
0 i( ~; M1 [$ c* G& `7 s7 T1 nwww.guanzhuang-net.trados.cn
1 J5 K! v% W- ~$ u管庄论坛 guanzhuang.net求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应相当仔细选择。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。3 S- j3 d7 g' |8 i. q9 N
/ ?" Q9 {) v! p6 k管庄论坛 guanzhuang.net - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京; H1 y$ E2 f/ o# p% k/ Q
怀胎的历程及注意事项（怀孕三个月）
4 i5 ?$ K8 Q0 ^- S: J; z( D管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
' r# p+ m8 i1 Qwww.guanzhuang-net.trados.cn
; K [3 p0 q T/ y+ n% i管庄论坛 guanzhuang.net1.胎儿的成长
0 b$ A4 I+ b9 ~
. K' D+ d4 r: A" u1 J - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京至此，这时期终止时，胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米，体重约20克。
7 ~# b9 V' Z0 q& r- f" W" l尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨，手、足、指头也一目了然，几乎与常人完全一样。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网/ O& @9 z" ^4 w; C( e5 F" I" w% }
内脏更加发达，肾脏、外阴部已经长成，开始制造尿道及进行排泄作用，而胎儿周围会充满羊水。
7 X' Y0 l9 V9 X3 U' B - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网0 n1 U8 D7 ]8 `2 ?# w' w( Y; r
2.母体的变化 www.guanzhuang-net.trados.cn: r3 w U' I# q
6 o8 V, J: x) \+ [( ?% H: W管庄论坛 guanzhuang.net这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。8 L3 H: h6 q# M# @
腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，从3个孕月中期开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始 回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。
' I/ W* e0 [0 A3 k管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。
" Q/ U. w" C8 z( X; [, _: kwww.guanzhuang-net.trados.cn
, k, O, |, O7 S ?4 a' L, N* I# @管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网3.生活上应注意的事项
2 `4 M5 ^5 w( `8 ?0 c" V" R/ ^管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网www.guanzhuang-net.trados.cn0 l3 i% A5 K/ p5 _
和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网1 B/ e- S, ~% A8 u8 b! J. `
平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
3 T, }0 v6 \3 |1 M: X; a" j. pwww.guanzhuang-net.trados.cn上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。
3 O. S4 C: q2 G% u管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。
: x s8 d' ? |2 m$ g8 v: w$ w管庄论坛 guanzhuang.net此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。 管庄论坛 guanzhuang.net4 U7 a# O `$ q, C, x
如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。 5 F) X- m& r1 E; k3 ~; O
管庄论坛 guanzhuang.net9 P! O( n9 [, R+ |' b/ a3 f/ V* N
4.应该了解与准备的事 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。# @, Y4 B8 n. u5 d5 I
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京( I7 S4 r- A1 g7 C
至少应在本时期之前接受初次的产前诊查，然后每3-4周作一次定期检查。 % G+ r; X2 K, ?
, X: T) l& @! ?/ M+ C - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网" s! [' D2 K" h2 ?* C
管庄论坛 guanzhuang.net* W4 V* D3 _$ H4 U" u/ r% L. S3 S# ~/ k
/ m7 R5 D% l+ k; i怀胎的历程及注意事项（怀孕四个月） www.guanzhuang-net.trados.cn7 H) A, n3 a; B: n3 j
6 f1 ?% m. w* p" E
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京8 B: p+ f2 t+ ]
1.胎儿的成长 www.guanzhuang-net.trados.cn6 X2 b0 ?: k9 f
3 w+ N1 Y$ L3 T! o0 P% H7 \# o( bwww.guanzhuang-net.trados.cn在15周后期，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。
2 {8 Z8 {8 O$ Y管庄论坛 guanzhuang.net此时完全具备人的外形，由阴部的差异可辨认男女，皮肤开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能作些微的活动，内脏大致已完成，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器测出心音。
6 v1 l) Y. B7 Q/ G+ Iwww.guanzhuang-net.trados.cn
m+ q, L; U3 k9 c0 o/ \; l管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网2.母体的变化 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( b6 A/ P: m4 w% Z
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。. z) t9 U4 ~- C" c- @
痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅，食欲也于此时开始增加。频尿与便秘现象渐渐恢复正常，但分泌物仍然不减。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京' f3 y6 x: Z) l7 S5 z: n1 i
这个阶段结束时，胎盘便已完成，流产的可能性已减少许多，可算进入安定期了。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。8 [' ?! F' ^. _/ l& J
而子宫如小孩子头部般大小，已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基础体温下降，会持续到分娩时，都保持低温状态。
0 t" }& {2 v; S- a% R8 rwww.guanzhuang-net.trados.cn
3 F4 |1 Z8 ?/ {6 K" y管庄论坛 guanzhuang.net3.生活上应注意的事项
, q. D3 f: I$ D# ~7 b
6 I- i- E4 l3 J2 k8 V9 p Cwww.guanzhuang-net.trados.cn孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，身心安定，但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。 管庄论坛 guanzhuang.net# H" `% u$ j( d0 J6 J
为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
d- N2 d; p0 Y' N' e身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染，每天必须淋浴，并且勤换内衣裤。
! H# I9 }4 t; E3 t3 D3 owww.guanzhuang-net.trados.cn
' z4 I9 x; z( j. V9 z; J" n管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。4.应该了解与准备的事 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。; [, _9 x. Q( V9 }" Z
7 a) `9 s2 ^+ Z1 U3 Z0 Q5 x2 w; Dwww.guanzhuang-net.trados.cn孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书，以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( n. e6 C' R4 R) H" s
此外，为了使生产较为轻松，最好开始作些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可过分勉强。
/ r3 v# c4 F: r* b2 _0 N - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京再过一个月，平时的衣服就会穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品，4个孕月这一时期，是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块，有时还有鲜血流出（当然也有流产的可能），应去医院检查。怀有葡萄胎时，多数情况下胎儿已在子宫内死亡，组成胎盘的绒毛组织发育异常，孕妇尿中有大量促性激素，出现浮肿及尿旦白，妊娠初期反应严重。 管庄论坛 guanzhuang.net) E& o7 ]) R q( l. b. ~( v
! A9 _9 G) E1 i2 e) {( k
管庄论坛 guanzhuang.net |5 y7 d$ {; H3 W( r( h) i: x8 \* q
, h4 a- O. _/ _0 \/ f; }管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京7 G3 _+ G) ^1 i4 H) s2 \/ ]
怀胎的历程及注意事项（怀孕五个月） - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京% z/ M4 O' a" V
) ^3 v$ {% O0 N - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京# u5 L' m1 J& i1 O4 P$ V( h
1.胎儿的成长
# O+ Y& a) F! ~/ d! o( J0 a管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
6 D ?% z9 D, s5 K管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。
5 M7 @: i0 Y9 P8 O/ Y6 t" \头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。
* f: q% k0 P U% r1 p, ^骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。 管庄论坛 guanzhuang.net G$ u0 _! X" X% h# b. v
9 `& }2 p7 A( O6 `9 \www.guanzhuang-net.trados.cn2.母体的变化
( K% ^" z$ @: v. ?8 F* [4 o - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
6 o) d9 ]8 ?2 n5 K4 ?# r1 H管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京6 A" ]4 v1 `0 ]! [- ]
若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心到达安定时期。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网6 p, q! l) D4 ]% C8 i- f0 _% i+ u
此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。 www.guanzhuang-net.trados.cn6 ]# ^. t, G0 |7 ~- v7 w& ^# |1 v
胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网* F8 C1 p4 d6 [' t, h* M
' p# w* d0 S- [3 D) C3 Q. [
3.生活上应注意的事 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 C5 t! P8 u; h
管庄论坛 guanzhuang.net7 Y( e! ~& p5 i& r: t
怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。
. P) f6 S0 }2 T) o# E9 t! l, A. F - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。 ) S/ v+ q I' G. X- n
胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网4 H6 S, y( t. N8 a4 O3 e
此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。
+ T5 y/ q. }1 I1 h' u$ C管庄论坛 guanzhuang.net
* S, q6 C8 S8 T& A8 ^% o/ g4.应该了解与准备的事。
r6 K" ^$ s9 S$ t7 {, [& c管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
; d) U X. q8 P5 @ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。 6 s* q( L$ I$ |6 b
牙齿须要治疗，必须立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等（母子健康手册），并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。 - d) o* H: d' f) [1 o* g
- Q$ R+ H. }$ F; {2 s& d6 ~" Y - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
9 {- l5 k7 H5 T' q. m6 X1 l' \
2 I5 y3 H% A( \# L - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄论坛 guanzhuang.net9 I# Z. H( }( \3 l. r# `5 {
怀胎的历程及注意事项（怀孕六个月）
% i8 c4 }6 d- p5 o7 f - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京www.guanzhuang-net.trados.cn: ~3 L0 M$ h7 d1 d
, S3 W @" e" E* f
1.胎儿的成长
/ K: G( M; ^# ?& `4 u A" `管庄论坛 guanzhuang.net
# {. x1 p3 @" h% u$ b9 p5 B* g管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网身长30厘米，体重约600-750克。 管庄论坛 guanzhuang.net. \# k, i5 l( @& H
骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。 www.guanzhuang-net.trados.cn/ `; U6 b( X" N2 o( H
皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白色脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康成长。
1 d% P+ O! ]$ E" I& Y1 m管庄论坛 guanzhuang.net此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀，判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。
& @7 ^) s- P, q" X) T; k+ U! n
3 O: m' c& V4 f$ L - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京2.母体的变化
( { H7 N! {6 O管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网www.guanzhuang-net.trados.cn( h2 }$ ?, g7 b! e$ p) P/ L
子宫更大，子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出，体重也日益大增，腰部变得更沉重，平时的动作也较为吃力、迟缓。
7 t: W% ^6 G' ]管庄论坛 guanzhuang.net乳房的发育更为旺盛，不但外形饱满，而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。
5 F, ^$ H; l8 v+ f+ E' A管庄论坛 guanzhuang.net此一时期，几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。 www.guanzhuang-net.trados.cn7 `$ r+ I$ K4 n8 Z* E) m
管庄论坛 guanzhuang.net6 V# b4 |* x, _2 C) I. @ u8 C
3.生活上应注意的事项 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。, ]. W+ N9 T6 w5 P
4 p9 G$ K+ H4 C, C0 q: I4 s
孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京4 y2 b8 e5 T9 B, d2 t' l
此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。
4 F9 x! O) V3 P: m( @www.guanzhuang-net.trados.cn饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。 管庄论坛 guanzhuang.net2 c p8 G5 k% m4 @; w/ ]0 t! B7 M/ i
这段时期容易便秘，应该常吃富含纤维素的蔬果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。但秘严重时，最好请教医师如何改善。
2 `. ^& M( u7 owww.guanzhuang-net.trados.cn
; s+ t: y* q8 Z$ _管庄论坛 guanzhuang.net4.应该了解与准备的事
; G- T: v; i4 W4 m0 c3 L) C0 T: a7 Z
为了产后授乳的顺利，此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇，必须先行矫正。做一次贫血检查，如患侵略，应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇，其丈夫为阳性时，应检查孕妇血液内有无抗体效价。
: X- V0 z: N- V" }9 K管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接婴儿的诞生。
8 W7 H# [5 l# m1 q& T管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。www.guanzhuang-net.trados.cn, C; M' m! M* H2 ~
" z0 I* B/ ~& { - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
& Z0 d2 F. `3 h# \: ^8 V6 d管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。管庄论坛 guanzhuang.net7 i+ [' ?9 K2 T% ^5 \, ` Q
怀胎的历程及注意事项（怀孕七个月） 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。8 u( `" ?( }* Q+ K3 F3 z; X/ U8 v
9 X3 X) j% |) Z% z3 I管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网www.guanzhuang-net.trados.cn9 O0 m9 p* K: R- r, E0 s' y' }
1．胎儿的成长
0 [8 }2 c' p& T- fwww.guanzhuang-net.trados.cn管庄论坛 guanzhuang.net9 e7 w: W W7 s& G
身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克。上下眼睑已形成，鼻孔开通、容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色且皱纹多。脸部会形同老人一般。
" R( R3 U! C$ ~( P4 t) m2 B- E' W脑部开始发达，并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内；女胎的大阴唇也尚未发育成熟。
* L0 K7 a$ ~8 _' c - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京胎儿对体外生活的适应能力，还没完全具备，若在此时出生，如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。
& H! `- m- u; B管庄论坛 guanzhuang.net
& v$ ^! X) W8 V" B, }2 [& L管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。2.母体的变化
( o; S& Z1 Q9 I( M, H8 l( F管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
5 E( s6 T" K8 O0 } \$ ~管庄论坛 guanzhuang.net子宫底高约23-26厘米，上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形，并用常会有腰酸背痛的感觉。
. V& B/ D8 `+ O- u2 ]7 _% w) C管庄论坛 guanzhuang.net子宫的肌肉对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，乳房更加发达。 管庄论坛 guanzhuang.net; y- Y2 e1 b$ u3 Q. `: m$ D* ^
2 Y/ C2 K% }/ @$ a# F! M( r" S gwww.guanzhuang-net.trados.cn3.生活上应注意的事项
' R+ C7 q9 \, x* ]2 {) F: l管庄论坛 guanzhuang.net - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京8 o& y/ g! T0 T& g1 T3 p
由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。 管庄论坛 guanzhuang.net) h: w1 d/ k3 {3 _
这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。 www.guanzhuang-net.trados.cn K6 E+ _& b' x& J6 M
长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，时常把脚抬高休息，比较能避免这些毛病，若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。 管庄论坛 guanzhuang.net, E) p7 f4 y! r [. [2 n$ @
饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。 管庄论坛 guanzhuang.net. r' f6 M3 L# h5 ^
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。$ E, }$ U) Q( z5 u/ b+ D
4.应该了解与准备的事
' i5 |- j5 y. t1 }" K5 d- Y管庄论坛 guanzhuang.net
* f' O- ~/ f; l( b在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿，为防万一，住院用品应及是准备齐全。 管庄论坛 guanzhuang.net7 V1 a$ j* Y" |
此外，婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。 & D0 \+ X' X y; l x8 N
孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以可趁这段身体状态不错的时候，前往发廓换一款比较清爽的发型。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京+ A. N1 c' U# a& g, \# l- Y
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京' Q- J( `0 D3 Y0 T* I
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京. w! s" e7 x1 I- P( z: S
www.guanzhuang-net.trados.cn5 I" ]: p* p* i! m; X: W
. _$ r- i1 Q8 K9 T$ w, S* K/ L1 Q$ X6 B管庄论坛 guanzhuang.net怀胎的历程及注意事项（怀孕八个月） 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网3 |7 Y4 {' H; M- q3 i
: ]* U' A' w) J% \; q. j: L H* T
- 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京1 W% f4 W6 T" e
1．胎儿的成长
9 d9 N9 L' E# i% O管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄论坛 guanzhuang.net2 @$ K# ~& m' o! L) o! }
身长约为41-44厘米，体重约1600-1800克。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网9 Q4 H6 i3 p1 J; p
胎儿身体发育已算完成，肌肉发达，皮肤红润，但脸部仍然满布皱纹，神经系统开始发达，对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大，甚至有时会用力踢母亲的腹部。 ( R& l4 {* j D
此时胎儿的头部应朝下，才臬是正常的胎位。
, E7 ]3 {1 J7 V; x0 v管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网大致上，胎儿已具备生活于子宫外的能力，但孕妇仍须特别小心。
0 f1 f* @2 W% A管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网0 y* ~3 [9 m5 `% E4 I6 G
2.母体的变化
" e) d# Z7 K% e1 `# l( a管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。' \* e/ t- M# j
下腹部更加凸出，子宫底高27-29厘米。 www.guanzhuang-net.trados.cn7 |7 F6 G6 X# }4 w
内脏全部往上推挤，心、肺受到压迫，有时会感到呼吸困难，胃部也会受到挤压，因而易食欲不振。 管庄论坛 guanzhuang.net2 j; N4 G8 o3 T7 f% I( C) h0 R$ P( z
腰部及其他各部位会感到酸痛，下肢浮肿、静脉曲张浮出，此外，还会出现其他各种症状等，此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期。 0 V# w/ q& B, K R- h, o. o) ~
腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现于黑状，妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变，并非异常。
/ e( o1 o+ V5 f, \4 v3 |, z7 z管庄论坛 guanzhuang.net心理方面则会再度陷于神经过敏的状态，往往难以成眠。 - ^6 K+ o. V ^
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。1 o5 A- o7 T `0 W3 H3 S
3.生活应注意的事项 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。8 B3 j4 _1 A& l; I' f* ]$ K
0 u4 j" ]* I* F# d' [: j - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京此一时期很容易染患妊娠高血压综合症。如果在早晨醒来时，浮肿未褪，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查。 管庄论坛 guanzhuang.net, x9 R T% m1 w6 b' G+ L
妊娠高血压综合症虽然可怕，但只要及早发现及时治疗，应无大碍，因此从这个月起，定期产前检查最好改为两周一次，绝对不要忽略了。
: s" e* V! }7 P/ V* }) {! F6 E管庄论坛 guanzhuang.net平时应多休息，不可过度劳累，并且节制水分与盐分的摄取量。此外，严防感染流行性感冒 。 www.guanzhuang-net.trados.cn5 ]* \& y L) X) }- N
' Q0 D% H& y7 Z/ I* o: iwww.guanzhuang-net.trados.cn4.应该了解与准备的事 # I# c; z( m1 @( s7 r) Z* v
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。: J5 t; W- w0 ^. }# i0 R% f$ f8 e
开始准备分娩，练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及使力方法等分娩的辅助动作。8个孕月出生的新生儿，可在保温箱内喂养，由医院特殊护理。这类早产儿的死亡率达1/3。而且，为数不少的早产儿其身体发育，就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准。
5 K8 m# p& F$ B( B管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京# s+ O. h8 }9 F' s+ }
7 @: P( x; M6 q1 E8 q% Hwww.guanzhuang-net.trados.cn
5 Q% }0 x4 f v2 p# M0 I - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
! B8 g* l7 g* b3 g) ]9 q& u - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京怀胎的历程及注意事项（怀孕九个月）
* H' f4 P6 v# U0 W8 j管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
7 w4 l3 e! r1 Q' h, @/ iwww.guanzhuang-net.trados.cn管庄论坛 guanzhuang.net' t2 }2 M& U* ?6 G* j8 g
1.胎儿的成长
' x: N; ^8 q) H( a8 p - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京( w( z) u3 ^% {3 w
此时期结束时，胎儿身长约为47-48厘米，体重约2400-2700克。 管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网5 N$ R; d) l0 w2 a
可见完整的皮下脂肪，身体圆滚滚相当可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏，皮肤呈光泽的粉红色、皱纹消失，此时会出现婴儿般的脸部，而指甲也长至指尖处。 www.guanzhuang-net.trados.cn; h$ S5 V+ M# @; [
男婴的睾丸下降至阴囊中，女婴的大阴唇开始发达，内脏功能完全具备，肺部机能调整完成，可适应子宫外的生活。胎儿动作激烈，胎动有时会吓母亲一跳。9个孕月出生的婴儿，个头长得很小，但体内功能已相当完善。只要小心护理，仍能够很快地健康成长。 管庄论坛 guanzhuang.net A* c: O2 o$ s$ g- }& g& `
# ^" [0 m3 ~) i3 f7 e" N2.母体的变化 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。. x- p: ?! W5 _% y* u& L- t
/ T1 v1 \9 P' q& m管庄论坛 guanzhuang.net肚子越来越大，子宫底高约30-32厘米，升至俞突与脐部的正中部位。
+ T$ _" [2 o1 b5 G5 }管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网子宫胀大，导致胃、肺与心脏倍受压迫，所以会感觉心口闷热、不想进食，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难。
, D0 A8 r- T& T3 d - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京有时腹部会发硬、紧张，此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加，排尿次数也增多，而且尿后仍会有尿意。
3 c# M7 `4 |4 B# j: p/ Y9 m - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网% k8 J2 w1 [$ Q
3.生活上应注意的事项 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。0 p- H! O( Z f9 I% M) |
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 s' Q* ~% \- Q8 H: W# x3 }
母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。 管庄论坛 guanzhuang.net/ K+ `9 I; j9 |+ v" Z
此时不可任意刺激子宫，且因早产的可能性，最好能抑制性生活。
0 I1 g; L- `3 E+ ^0 {2 [& n管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。# K& I5 V3 O# w X- \
8 m1 y0 [8 G! ~www.guanzhuang-net.trados.cn4.应该准备与了解的事 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。- ^% y7 _2 ]9 T; }# K3 u; o
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网9 T6 M5 [' H6 l4 ^+ Q1 `4 z% `
想回娘家待产的孕妇，最好此刻就动身，最迟也不宜在超过三十六周后，且昼选搭震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。 在此之前，最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行，也应请家人协助找寻并事先预约。而回到娘家待产时，就立刻前往预定分娩的医院检查，当然，也不要忘了携带以往的检查纪录。 准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏任何物品。
& D$ x1 A8 I& N9 A" W6 P管庄论坛 guanzhuang.netwww.guanzhuang-net.trados.cn7 l+ k( A5 W' s9 T, s
# L! M$ ]' J5 m% pwww.guanzhuang-net.trados.cn怀胎的历程及注意事项（怀孕十个月）
5 _7 A5 _" k9 a; Y2 p ]. k8 n - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
! K' c- u$ F) W& K0 z管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
/ J4 z7 S) N6 r+ S2 B5 C1.胎儿的成长 管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。3 C/ @* N5 e. Q/ W! t
www.guanzhuang-net.trados.cn( p# Z: z7 t& ?$ k" Y( u9 ]( Y M$ w
胎儿身长约50-51厘米，体重约2900-3400克。
' Z) l! |: w) ^管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红色。
6 }" n: ^- x' S8 _管庄论坛 guanzhuang.net骨骼结实、头盖骨变硬，指甲越过指尖继续向外长，头发约长出2、3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。
e$ p2 ~' r% d3 ] - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京胎儿的身体约头的四倍长，头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内，活动力比较受限。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京3 O8 m2 p5 L; h7 Z+ b
3 w% J+ |! ?5 b8 h8 y5 jwww.guanzhuang-net.trados.cn2.母体的变化
! r E, d1 _6 d3 W5 L1 ^% mwww.guanzhuang-net.trados.cn. f+ I3 _9 F; \, ~
子宫底高约33-35厘米。胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻，食欲也日渐恢复正常。但是胎儿下降后，膀胱及大肠的压迫感却增强，频尿、便秘的情形更加严重。此外，下肢也有难以行动的感觉。
0 G* k/ k" {. q2 A: n管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网身体的分娩准备已经成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加，以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁，开始出现分娩的征候。
' T/ I7 g* q5 J0 i# w管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
7 Q& o6 `8 ]( j3 S; D" ~3 I6 r管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网3.生活上应注意的事项
$ b5 `( _+ P6 c: H3 v C管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。管庄论坛 guanzhuang.net8 l2 K' J0 W) b, I1 k
因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。
: D: f9 m4 P$ A4 }) Y* X# d: k管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。
8 [6 e9 [2 f* f+ s6 x管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。
1 Y6 N* u, ]9 [& X) @4 }9 l( q管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
4 c- P Q+ b J) {' C% B, c7 s- X! C9 x
从怀孕开始的一个受精卵发育成为重3公斤的成熟胎儿，在这280天中，胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。如何知道孕期的热能摄入是否适宜呢？一个简单的自检方法是观察中、晚期的体重变化，每周应增重0.4-0.5公斤，热能摄入不足和过多都是无益的。
! x- ?9 P- j* T" T2 Swww.guanzhuang-net.trados.cn
/ G& s% V; @4 p- q' U管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网
5 B) H) K h5 m5 d# L0 @9 |; e7 j- k管庄论坛 guanzhuang.net第一期妊娠早期(0-3个月)：孕妇的体重增加缓慢，变化不大，体重增加不超过1公斤。此时是胚胎各组织器官形成时期，对环境因素包括营养失调的影响甚高，母亲的营养状
: S) n; t! d! \( c* H) E& U - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
$ c0 r/ ?8 ~: b管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。8 t5 w8 C/ }$ k8 I" ?
况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这一时期，由于内分泌代谢等改变，孕妇往往出现程度不一的妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，膳食的安排上应根据各人的情况，注意全面营养。每天必须摄入150克以上的碳水化合物，以避免因饥饿而引起孕妇血中酮体过高，对胎儿大脑发育造成不良影响；蛋白质日摄入量应不低于40-50克，以保证基本的需要。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京5 X! p! H5 |& ~9 F9 g, F
" l" ~+ E3 P1 V1 j" @5 ?' C管庄论坛 guanzhuang.net
) Z! @, o. H# v w( ^4 m管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网在食物的供给和膳食调配上应多样化，以清淡少油腻为主，少食多餐。在不影响身体健康的前提下，尽量照顾孕妇个人的饮食习惯和嗜好，但对不良的、不科学的饮食习惯和嗜好应予纠正。孕妇应忌烟、忌酒，避免过多的浓茶和咖啡等刺激性饮料。为了减轻恶心呕吐等反应，可吃一些易消化、干的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京6 f) O: h, F4 e: W/ h# E" u9 t
管庄论坛 guanzhuang.net% l4 e; \% u9 A
; \) D; l( O2 Q2 k5 N$ K管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网第二期妊娠中期(4-6月)：这一时期，怀孕母亲开始较大量地贮存蛋白质、脂肪、钙等营养素，为分娩时消耗所需和泌乳作物质上的准备。本期孕妇的增重可达5-6公斤。因此，妊娠中期孕妇对热能和各种营养素的需要应有明显增加，如每天需要增加200千卡(0.8兆焦耳)热能、蛋白质15克、钙200毫克、铁10毫克、维生素A 200微克，维生素B1、B2各0.6毫克，每一种营养素都有所增加。
% `' h) j8 i1 A% E/ f管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。8 n A: z" D/ Y- [6 ~' d
www.guanzhuang-net.trados.cn( x* S6 O% Y& t; m7 ~5 i
这一时期孕妇妊娠反应基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，因此食物的品种应更加多样化。为了保证热能的供给，应增加一定量主食的摄入量；多摄入肉、鱼、蛋等动物性食品以获得优质蛋白质；动物内脏，尤其肝脏，能提供铁、锌、维生素A、B1、B12、叶酸等，最好每周进食1-2次；每日都应进食牛奶、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜，以获得更多的钙，预防孕妇小腿抽搐等缺钙症状的发生。
7 W @, c1 I; A4 k/ ?- o管庄论坛 guanzhuang.net
- j G' D# b% R+ G. B
' L8 ?; _( h, F, V! d2 {第三期妊娠晚期(7个月以后)：这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，胎儿储存营养素最多，所以妊娠晚期营养素的供给量应达到或超过中期的水平。尤其蛋白质每天要增加25克，可在中期膳食基础上再增加摄入优质蛋白质(50克肉、禽、鱼或250毫升牛奶或250毫升豆浆)，钙每天要增加700毫克，多进食含钙丰富的食物。另外，这一时期在膳食组成上可选择体积小、营养价值高的食物，每日餐次可增至5餐，以少食多餐为原则。这一时期的孕妇易出现水肿(以下肢为主)，膳食中应控制水、盐的摄入量，对有明显下肢浮肿者，应避免食用咸肉、咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜等含盐高的食品。 |
|
发表于 2010-9-29 23:30
| 
发表于 2010-9-30 08:41
| 
