十五个止咳养生小妙招

人在江湖

　　咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。7 [# Q; C6 ^( g' Z! T- _+ X0 x

" Y7 F( e6 V- W+ _# O管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽www.guanzhuang-net.trados.cn/ m  d) N8 \, F: Z; h

' j6 X6 j$ J% |$ ywww.guanzhuang-net.trados.cn　　红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京1 R+ B+ [& A& m! Y# @  J* N. t
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　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽
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7 ]9 S  e% g5 C' O% [$ `www.guanzhuang-net.trados.cn　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。管庄论坛 guanzhuang.net' W- G. Z1 @; f. G
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　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
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　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
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　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈管庄论坛 guanzhuang.net- b9 y- C/ o$ H
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　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
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　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
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　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。www.guanzhuang-net.trados.cn' }" r! v* o5 V9 r- ^. Z
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　　6、燕窝梨大养肺阴www.guanzhuang-net.trados.cn: c8 z% K3 _; y0 x& L

( A, O3 v1 O; X0 Nwww.guanzhuang-net.trados.cn　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。3 u4 @: g7 t% b9 \0 B8 }
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　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
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　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。) v! G0 y; A; W# M% }3 D; {' ~  V& J

8 l: K3 I9 H$ P; ]* ?　　8、豆腐糖止咳化痰平喘管庄论坛 guanzhuang.net: B1 D0 X' _) f( E: ?

; R7 ?& J; b& A0 r管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。
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　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽
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　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
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  }1 Y% i' q( c/ n　　10、萝卜猪肺汤止咳管庄论坛 guanzhuang.net9 V& F9 O1 y' W9 O: @1 F7 @0 v& K3 K$ e& E
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　　萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京$ j' t9 t6 b  J& Z. Q+ w7 C

& U& \! i3 }+ A3 S# r6 D2 J - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　11、糖水冲鸡蛋补虚止咳 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京: Q# T+ v: A6 V4 V& T) M6 w# R
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　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。
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0 g0 p6 P, l* H( m管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　12、芝麻冰糖水治夜咳
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& F# D7 N; N. e9 G7 a　　生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)
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　　13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干' U6 q  W0 [1 L( `" w

  J3 l: r3 `# b2 Q  r" F* Y/ }, Jwww.guanzhuang-net.trados.cn　　大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
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　　14、燕窝银耳治干咳盗汗管庄论坛 guanzhuang.net6 e4 j5 ]  d8 q1 s7 e1 r6 A: E
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　　燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京2 a1 q0 X1 S+ m$ x+ i- P$ O
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　　15、豆浆饮润肺宁嗽化痰4 v7 L- }9 y) e4 i: f" B; ]

( O" y& g0 I3 X  ?5 {管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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